Автомобіль

Під час поїздки в авто передусім необхідно запастися водою. Малюки до 5 років будуть регулярно просити пити, оскільки часто в машинах душно. З продуктів допоможуть вгамувати голод сухарики, печиво, фрукти, найчастіше яблука, з овочів – морква або огірок. Ці продукти не забруднять салон автівки, чого не скажеш, наприклад, про банани.

Якщо поїздка є тривалою, краще не розраховувати на їжу в придорожніх кафе або ресторанах, а взяти з собою домашню провізію.

Фото: amazon.com 

Потяг

У далеких поїздках залізницею ідеальним помічником може стати сумка-холодильник. Завдяки їй продукти не зіпсуються, і малюк точно не залишиться голодним. Щодо перекусів допоможуть ті ж продукти, що і в авто. Воду також необхідно захопити з собою: вода в поїздах точно не для дітей, а під час стоянок не всі встигнуть збігати по питну воду до найближчих магазинів.

Літак

Найголовніше – уникати їжі, яку пропонують на борту. Більшість авіакомпаній дозволяє проносити свою їжу, тому сміливо можна запастися овочами або фруктами, які не дуже швидко псуються (тими ж яблуками або морквою). Якщо переліт тривалий, краще уточнити в авіакомпанії, чи є у них дитяче меню, і зробити попереднє замовлення.
Воду в літаках дітям потрібно давати часто, адже повітря в салоні кондиціоноване і дуже сухе, але слід уникати небутильованих рідин, оскільки резервуари в літаках не завжди чистять.

Фото: lajollamom.com

Теплохід

Перш ніж купувати квитки на морські судна, слід з’ясувати, чи є в меню дитячі страви, інакше проблем не уникнути. Перекуси навряд чи допоможуть, якщо поїздка є тривалою, а взяти їжу про запас навряд чи вийде – не по всіх каютах є холодильники.
Допоможуть хіба що каші, але не всі діти погодяться тривалий час їсти тільки їх.

У всякому разі, безвихідних ситуацій не буває, і якщо рішення про поїздку з дитиною вже прийнято, слід сміливо вирушати в путь. Добре, що зараз дедалі більше людей харчуються стравами з екопродуктів, які часто продають і які добрі як для дорослих, так і для дітей.

Приємної подорожі